不适感:孕妈妈会觉得等待的日子格外漫长,不规则的腹痛、下肢浮肿、静脉曲张等症状更加明显。
胎儿已经完全发育成熟,等待出世。
◎胎宝宝的生长
胎儿大小:胎儿身长53.2厘米左右,体重3200~3400克。
骨骼:宝宝的骨骼数量比成人的206块要多。出生后,部分骨骼会随着成长逐渐融合到一起。
身体:此时宝宝腹部的周长要比头部稍大,身体内所有的系统都已经发育成熟,脂肪占体重的15%。
反射能力:现在宝宝已经具备了70多种不同的反射能力,已做好迎接子宫外面新生活的准备。
羊水:40周时清澈透明的羊水变得浑浊,量也开始减少。
胎盘:胎盘功能开始退化,传输营养物质的效率在降低。
胎便:宝宝的肠道里堆积了一种墨绿色黏性物质,是胎儿的胎毛等物质的代谢废物,即胎便。
二、本周保健
分娩的过程由于艰辛而显得漫长,孕妈妈应提前了解关于分娩的呼吸方法,减轻分娩疼痛的方法,这样才能缩短分娩的时间,也可减轻产妇的痛苦,让胎宝宝顺利出生。
◎重点关注1:分娩时的呼吸方法
分娩对于第一次生孩子的孕妈妈来说,虽然确实会有些困难,但只要配合医生,并掌握分娩时的正确用力法,便会顺利很多。下面就教你分娩时呼吸的方法: