(2)大风、干燥、低温环境不仅对皮肤有影响,同样会影响人的唇部,特别是秋冬季节,人们在注意脸部保养的同时,往往忘记唇部的保护。在秋冬季节,大风干燥或者气温过低的时候,一定要注意给唇部涂抹润唇膏或者滋养的产品,让唇部得到应有的呵护,避免唇上翘起干皮或者皲裂。
保护牙齿注意改掉哪些不良习惯
(1)注意不要用牙齿去咬太硬的东西。很多人都喜欢用牙齿去咬一些很硬的东西,甚至用牙齿去咬开啤酒瓶盖,这些对牙齿的伤害是非常大的,牙齿内有纵贯牙齿的发育沟和融合线,经常使用牙齿去咬一些硬的物体,牙齿很容易从这些薄弱的部位裂开。
(2)注意不要单侧咀嚼。人们总是习惯用一侧的牙齿去咀嚼食物,这是一种对牙齿及口腔非常不好的习惯,容易造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,所以最好养成两侧牙齿均衡咀嚼的习惯。
(3)不要用硬物剔牙。在牙齿里面塞了食物的残渣之后,人们都喜欢用牙签或者硬物去剔除,但是牙龈是很柔软的,被硬物不断触碰或者刺激会使得牙龈不断萎缩,而且会增加患牙周炎的机会。
保护牙齿应如何做起
(1)选择合适的牙膏。平时选用含氟的牙膏,这样可以起到抑制牙菌斑的作用,保护牙釉质免受侵害,预防龋齿的发生。牙膏要注意经常更换,因为经常使用一种牙膏,会使口腔内的细菌对这种牙膏内的药物产生耐药性,所以经常换不同的牙膏,有助于保持牙齿和口腔的健康。