只是他没有想到，江湖人却如此疯狂，一番好意，却令孤剑派无乎灭门。
想这些已无用，练好武功，查明玉罗仙子为何要对孤剑派下如此狠手，杀了她报仇才是最重要的事情。
篮山盘坐起身体，打开剑谱，只见上书：“以上三者，禁练。其一真气无法凝流，七情无法除尽者。”就是内功太弱的人，不能练，这对篮山来说，根本不是问题，江无邪选中他也是因为这个原因。
“其二，心志不坚者。志不坚，则情易乱，易走火入魔，禁练。”在西域，沙海将他折磨的死去活来，早已通过考验。
“其三，练于密室，勿受外扰。音易迷心，声易迷情，切记切记。”如今篮山被封于山洞之中，又有江无邪和程乾两位绝世高手守护于外，绝不会被任何人打扰。
此时已是万事俱备，只欠东风。
篮山向下看去，上书道：“引真气上行，循任脉，注五脏，裹七情而出......此心法成，则七情尽。”他读到这里，没有犹豫，他早已做好了决定，更何况这是孤剑派的武功，他必须传承下去。
当下，意守丹田，一股真气，如激流一般，由下至上到膻中，从金入肺去其忧，从木入肝去其怒，从水入肾去其恐，从火入心去其喜，从土入脾去其思。依的是五行相生相克的顺序，依次去其五情。