“体系表演”分为两在部分，即演员自我修养和演员创造角色，方法演技是令演员完全融入角色中的表演方式，除了演员本人的性格之外，也要创造角色本身的性格及生活，务求写实地演绎角色
方法演技由俄国戏剧大师（ 即表演理论的大师和莫斯科艺术剧院的导演）康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基提倡，他十分关注演员的表演方法，并认为演员必须精于观察事实，揣摩现实生活中的行为，亦应对心理学有基础认识，想像出演绎角色的心理状况，演活角色 中国人昵称他为“斯坦尼”，他赋予“lifeonthestage”一词新的涵义
斯坦尼斯拉夫斯基花了多年时间探索及实验新的方法，试图找到让没有艺术天赋的人迸发出创作灵感的秘密，以达到一种真实的表演境界
大家熟知的马龙·白兰度、保罗·纽曼、罗伯特·德尼罗、阿尔·帕西诺、达斯汀·霍夫曼、杰克·尼科尔森、简·方达、梅丽尔·斯特里普 ……，便擅于透过方法演技演绎角色 康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基他认为：“演员不要用传统舞台习惯来表演，而要用日常生活中所使用的说话、姿态的方式来表演 ”作为表演理论的大师和莫斯科艺术剧院的导演，斯坦尼著作等身，他赋予“lifeonthestage”一词新的涵义 斯坦尼斯拉夫斯基花了多年时间探索及实验新的方法，试图找到让没有艺术天赋的人迸发出创作灵感的秘密，以达到一种真实的表演境界 当年率领莫斯科艺术剧院造访美国的时候，斯坦尼斯拉夫斯基的两个下属玛利亚·奥斯彭斯卡娅（MariaOuspenskaya）及理查德·博尔拉夫斯基（RichardBoleslawsky）“犯了错误”，他们留在美国，并开始在美国实验剧场教授表演 从此，斯坦尼斯拉夫斯基的理论和方法进入美国戏剧界和电影界，后来博尔拉夫斯基去好莱坞发展，在上世纪30年代导演了一些电影 第一个根据斯坦尼方法表演的是1931年成立于纽约的“团体剧场”（GroupTheater） 李·斯特拉斯伯格可能没有多少人认识他，即使看了《教父II》，也不一定有多少人知道HymanRoth是他演的 他是谁 美国表演教育界的头号人物 年轻时的李·斯特拉斯伯格曾师从博尔拉夫斯基，算是斯坦尼斯拉夫斯基的隔代弟子 他从一接触斯坦尼斯拉夫斯基体系开始，就立即沉浸入其中，并最终学有所成 由燃烧着的渴望所驱使，斯特拉斯伯格和哈罗德·克鲁曼（HaroldClurman）、谢里尔·克劳福德（CherylCrawford）等年轻人为了实践革命性的表演方法，于1931年创办了推广新方法的“团体剧场” 很快，他们邀请了罗伯特·刘易斯（RobertLewis）和伊利亚·卡赞（EliaKazan）加入，卡赞还很快成为剧团中的主角 剧团最著名的代表作是克利福德·奥德茨（CliffordOdets，1903-1963）导演的《等待左翼分子》（WaitingforLefty，1935），一出好战激进题材戏剧 该剧团并没有支撑多久，然而其影响却延续到好莱坞，直到“演员工作室”（ActorsStudio）成立 斯特拉斯伯格的表演理论核心包括“即兴表演”（improvisation）和“情绪记忆”（affectivememory） “即兴表演”强调非剧情文本出发的灵感火花，但包含的感情要与剧本所呈现情绪相似 “情绪记忆”要求演员回忆过去生活中的事件，从而激起真实情绪，进而转化到类似演出情境中 他认为：“演员不要试图去表演而是要成为自己来回应或反应 ”“方法派”是一种心理学方法，需要演员以自身经历来激发表演，而不是仅仅作为僵化的类型人物 “冲动会找到属于自己的表现方式 ”或者说：方法演技派标榜的是,心中有所体验,才能融入角色,所谓由外而内再由内而外,也就是对角色感同身受 罗伯特 德 尼罗在演《出租车司机》时就亲自开了一段时间出租车好好体验了一下 有人是这样评价马龙 白兰度的：如果让他演魔鬼，他说不定能找到地狱的入口 斯特拉斯伯格自1949年开始在“演员工作室”教授表演，并于1951年起成为工作室的艺术指导，直到1982年去世前，他一直担任这个职位 他门下的学生包括马龙·白兰度、保罗·纽曼、罗伯特·德尼罗、阿尔·帕西诺、达斯廷·霍夫曼、杰克·尼科尔森、哈维·凯特尔、詹姆斯·迪恩、玛丽莲·梦露、丹尼斯·霍珀、梅丽尔·斯特里普……伊利亚·卡赞“团体剧场”最终由于财政以及艺术观念冲突等原因解散于1941年 6年后，当初的部分伙伴为了避免新兴理念的火焰完全熄灭，由克劳福德、卡赞与刘易斯出面再度建立新的组织，即“演员工作室” 一开始工作室邀请了50名专业演员，由刘易斯负责管理高级会员，而卡赞则负责初级会员的培训 第一年底，刘易斯退出 随后的1948年及1949年，桑福德·梅斯勒（SanfordMeisner）、丹尼而·曼（DanielMann）加上卡赞等几名老师依旧维持着工作室的运转 当然，这么些年，卡赞等人一直和斯特拉斯伯格保持着比较密切的联络 终于，1949年，斯特拉斯伯格顺理成章地加入工作室，“演员工作室”从此进入一个新的时期 自20世纪50年代起，工作室逐渐成为所有演员心目中的圣地，由卡赞等人所发掘培养的演员很快都大红大紫，比如詹姆斯·迪恩通过《天伦梦觉》就一跃成为国际巨星 在拍《天伦梦觉》时，卡赞将方法派演技的精神发挥到极致 在现实中，詹姆斯·迪恩与饰演他父亲的雷蒙德·马赛（Ray鄄mondMassey）相处非常糟糕，然而卡赞不但不试图消弭矛盾，反而刻意积极鼓励，以至于在拍摄《天伦梦觉》中的父子冲突时，双方的演技就产生了震撼性的特殊效果 “演员工作室”如今已经成为演员的名人殿堂，会员不收费，但想成为会员需要接受两个阶段的演技考试，一旦被接受后会员终身有效 ActorsStudio还与纽约的NewSchool学校戏剧系合作大师班课程，比如“演员工作室”的终身会员罗伯特·德尼罗便担任过该班演技课程的讲师 马龙·白兰度他被称为“方法派”演技集大成者，而卡赞导演的《码头风云》更是“方法派”演技实践的舞台 影片结尾的出租车对话场景，是由两位工作室成员出演的，白兰度扮演特里，而他的哥哥查理则由罗德·斯泰格尔（RodSteiger）扮演 在他之前还没有过这样的表演，可以说他的随意所致的发挥，让大家大开眼界，很多后来著名的方法派的演员都受到他的影响 所以他的影迷都敬称他为方法派的教父 提到，他的经典之一《欲望号街车》可称里程碑式的 在片中马龙·白兰度和费·雯丽采取完全不同的两种表演方式表演，经放在一起却那么和谐 丹尼尔·戴·路易斯他的表演可以说入木三分，在电影《我的左脚》中的表演使人望洋兴叹，在电影《血色将至》以及《纽约黑帮》中也有精彩的表现，打破了风格 凭借《我的左脚》、《血色之至》、《林肯》获得三次奥斯卡最佳男主角继丹尼尔·戴·路易斯这位表演精彩的英伦演员后,英伦方法派还有 艾玛·汤普森、凯特·温斯莱特、艾伦·里克曼、裘德·洛、伊万·麦克格雷格、拉尔夫·费因斯、克里斯蒂安·贝尔、本尼迪克特·康伯巴奇、汤姆·希德勒斯顿再到更年轻的 凯拉·奈特利、凯瑞·穆丽根、鲁伯特·格林特、本·威士肖、艾德·维斯特维克等更年轻的一派更是被寄予厚望的一帮年轻人
